Трудности с концентрацией и эмоциональные качели могут указывать на принципиально разные состояния организма. В беседе с изданием Lenta.ru психиатр Кайдан разъяснила, как отличить синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) от состояния истощения.
По словам специалиста, ключевой маркер СДВГ кроется в специфике фокусировки: при данном расстройстве человек может полностью погружаться в захватывающие дела, однако пасует перед монотонными обязанностями. Проблемы с вниманием при СДВГ зачастую закладываются еще в детском возрасте. В случае же истощения наблюдается повсеместное снижение концентрации, сопровождающееся апатией, которая проникает во все сферы деятельности и профессиональной жизни.
Сам процесс истощения, как подчеркнула Кайдан, провоцируется затяжными нагрузками, дефицитом полноценного сна или наличием психических патологий. Ранее Сергей Ениколопов, возглавляющий отдел медицинской психологии в Научном центре психического здоровья Российской академии медицинских наук, в интервью НСН предостерег от попыток самостоятельного лечения, посоветовав обращаться к врачам при ощущении постоянной фоновой тревоги.
