Психология и саморазвитие
# дети
Ещё

Нарушение режима сна в выходные дни может лишить детей способности слышать сигналы организма

Нарушение режима сна в выходные дни может лишить детей способности слышать сигналы организма
Читайте в этой статье:
Систематическое пробуждение детей в выходные дни нарушает их биологические ритмы. Психолог Анна Кирюшина предупреждает, что это мешает ребенку правильно распознавать сигналы организма.

Систематическое пробуждение детей в субботу и воскресенье без объективной необходимости способно дезориентировать их внутренние биологические ритмы. Подобное вмешательство в естественный процесс сна, как отмечает психолог, нейропсихолог и педагог-психолог Анна Кирюшина, несет в себе определенные риски для здоровья.

Согласно информации, которую приводит РИАМО со ссылкой на слова Анны Кирюшиной, при регулярном игнорировании потребности ребенка в отдыхе у него формируется трудность в распознавании собственных физиологических потребностей. В результате специалисту становится сложнее контролировать естественный цикл, из-за чего ребенку будет труднее понять, в какой момент его организму требуется полноценный сон, а когда пора просыпаться.

Видео для новости

Здесь может быть ваша реклама

Похожие новости